Aller au contenu
NEWS
  • Vous pouvez toujours accéder au contenu de l'ancien forum ici.

djoe069

Membres
  • Compteur de contenus

    597
  • Inscription

  • Dernière visite

  • Jours gagnés

    3

Tout ce qui a été posté par djoe069

  1. Bonjour, j'ai acheté un pétrin FAMAG IM5 / 10 vitesse sur le bon coin, le gars me paressai honnête. Il l'avait acheté chez AgriEuro, le pétrin avait plus de 2 ans.. du coup je n'ai pas demandé de photocopie de la facture. Le prix était intéressant parce qu'un capot était fendu et je me suis dit j'allais le commander plus tard. ----- Quand j'ai contacté le SAV , ils sont bien trouvé le propriétaire via le nom et l'adresse de livraison. >> Mais ils ne peuvent pas me commander de pièce ! La personne sur le Tchat, me demande de contacter le vendeur puisqu'il n'y a
  2. djoe069

    Mix cuoco + farine complète

    je deterre ce sujet.. alors, quels sont les différences et les gouts ? Rehausseur de gout ou farine complète ? Il y avait que @Saitalou pour tout faire tout tester et faire des tableaux croisés dynamiques maximisés (rires)
  3. Perso, je viens d'en acheter un paquet (qui au passage n'est pas donné) Il se trouve facilement chez métro j'ai fait un premier essai 80 % caputo chef (rouge) / 20 % spadoni céréales. J'ai pas noté une différence flagrantte /> juste une pate avec moins de force à l'abaisse que mon protocole habituel. ---------- Ce soir essai 75 % caputo / 25 Spadoni >> je vous ferais quelques photos...
  4. Alors, je vais faire un petit rertour sur le FAMAG. il se pose sur n'importe quel plan de travail et contrairement à ce que l'on pourrait penser ca ne vibre pas du tout Rien à voir avec les petit pétrin des particuliers. Pour la tête relevable, personnellement je n'en ai pas et la pate se retire toute seule. Tu mets un fond d'eau et tu passes un chiffon >>>> 5 mins clefs en main pour un resutltat NICKEL<<
  5. question a 2 €... il y a une grosse différence avec le : Famag Grilletta IM5 ?
  6. Blonde, brune, rousse voir meme chauve... si elle a une carte metro... >>> je prends.. oui, j'ai la dalle >>>>>>>>>>>>>> mais de pizza
  7. Tout est dit dans le titre... car j'aimerais bien refaire mes stock farine a pizza..... MERCI d'avance --> Contact par MP<---
  8. djoe069

    Bonjour

    Salut, Est ce que tu n'a rien au niveau chauffe... >>>perso, j'ai réparé celui de ma mère qui avait un court-circuit.....les sucres en plastique avaient fondus. Je te conseil de partir sur du domino céramique... Et depuis, plus aucun PB !!!
  9. heu moi non... mais je travaille avec 2 graphiste a 2 m de mon bureau moi ca fait longtemps que je n'ai pas fait de mise en page ou de photoshop
  10. djoe069

    Lyonnais débutant

    Rhooo un lyonnais... Tu en est ou ?! dans ta progression ? Est ce que tu as besoin d'aide... (oui je me cherche un nouveau PADAWAN)
  11. djoe069

    Ventilation P134h

    franchement, je pense qu'il faut laisser le four branché jusqu"a la fin.... Des fois le ventillo se coupe... mais quelques minutes apres, il se relance (car il continue de chauffer avec l'inertie de la pierre)
  12. pas de soucis... nous sommes là entre potes... il n'y a pas de gène a avoir...Et pour info... je galère moi aussi pour payer certaines choses.. et frais de port...... les collègues du forum sont assez sympa......
  13. djoe069

    Cardio/Musculation

    non... les protéines ne font pas spécialement grossir.. ce sont les glucides... (lents ou rapides) et les graisses.... Comme je te disais la protéine ne se stock pas, ce qui n'est pas utilisé et expulsé par le corps.... (urines et parfois aussi boutons... quand tu as saturé ton foie) Perso, je me sers chez optimum nutrition.. tu as des offre sur amazon qui décoiffent ou sur myprot
  14. djoe069

    Cardio/Musculation

    quand tu parles musculation tu ne parles plus de 3 repas par jour.... Le but du jeux, c'est de garder un état anabolique quasi permanent.. Si je devais te resumer un programme... je dirais... en vulgarisant : -> Petit déj, quota de poulet + formage blanc (ou protéine-shaker) -> colation 10H au taff -> tranche de dinde pain complet graine (ou shaker) -> midi > Glucides proteine animales (poulet /thon) ->Colation 16H meme punition que colation de 10H Soir plat glucide + proteine animal.. Mais en faisant ça tu as la solution de manger de la viande que t'en peux plus ou shaker... voila..
  15. djoe069

    Cardio/Musculation

    je conseil bien entendu isolate + BCAA + preworkout pour les entrainement le soir... MAIS JE METS EN GARDE, ça ne va pas te faire exploser... tu vas juste avoir une meilleure recup et plus de jus. dans ce qui va te faire progresser 1-> training / 2-> alimentation / 3->compléments alimentaire... mais le 3 c'est bonus Le socuis, c'est que quand tu dis protéines ca mets l'imaginaire des gens en ébulition : prot > gonflette..
  16. djoe069

    Cardio/Musculation

    Alors, je vais enfoncer une porte ouverte... mais contrairement aux idées reçues, les vrais musculeux sont vraiment dans la bienveillance... Car ils se souviennent tous qu'ils ont commencés grignettes ou obèses.... et ils ont énormément de respect pour ceux qui s'investissent... Et pour le coaching !!!!!!! >>>>>>> tu as un fais un excellent choix !!!!! Perso, quand j'etais à fond je trainais sur tous les forums diet + training.... mais il y a un fossé entre théorie et pratique.. si tu etais pas loin.. on irais ensemble (lol)
  17. djoe069

    Cardio/Musculation

    je viens de tomber sur ton petit topic... Sache, que je fais de la musculation depuis mes 18ans, et j'en ai 40... du coup, j'aime autant te dire que j'ai presque tout vu..... Du bon et surtout du moins Bon... 1- commence doucement essaye de te familiariser avec les machines et le mouvements. dans un premier temps Essaye de rechercher la qualité de l"exercice à la quantié. 2- suis les conseil d'un coach de renom..... même si je faisais énormément de muscu, je fesais cela au feeling sans base scientifique... J'ai pris un programme alimentation + training (pour -150€) et j'ai explosé en
  18. djoe069

    [Vend] Ardore Pizza Party

    du coup il est encore en vente ou pas ? Sinon essaye de clos le topic / ou indique vendu dans le titre
  19. djoe069

    Amateur de pizza

    bienvenu et bon ramadan mon frere.... je dirais..
  20. C'est une put*an d'affaire... peut importe les frais de ports...
  21. j'en suis loin j'en suis a 350€ (ce qui est déjà pas mal pour faire de la pate )
  22. un poil trop cher pour mon budget.... mais c'est mon rêve
  23. J'ai eu exactement la même panne.. ouvre le bas, dans mon cas les dominos avaient complètement fondus.... je les aient remplacer et c'est reparti comme en 40 ! >>> pour info, c'était le four de ma mère et il n'etait pas moddé
  24. djoe069

    Lyon 69 - Maria

    Si vous faites une sortie labas /> je vous suis sans hésité. Par contre la croix rousse les copains, c'est chaud de se garer...... Je ferais un bout voiture / Transport en commun (metro) ou trottinette
×
×
  • Créer...